ఊబకాయం మందులను నిలిపివేసిన రోగులు, ఆహార కార్యక్రమాలను పూర్తి చేసిన వారితో పోలిస్తే గణనీయంగా వేగంగా బరువును తిరిగి పొందుతారు. మెరుగైన కార్డియోవాస్కులర్ మార్కర్స్ వంటి ప్రయోజనాలు కూడా త్వరగా రివర్స్ అవుతాయని కొత్త పరిశోధన సూచిస్తుంది.
మందులు ఆపిన తర్వాత వేగంగా బరువు పెరగడం
BMJ మెడికల్ జర్నల్లో ప్రచురితమైన ఈ అధ్యయనం, 9,341 మంది పాల్గొన్న 37 అధ్యయనాల డేటాను విశ్లేషించింది. బరువు తగ్గించే చికిత్సలలో ఉన్న వ్యక్తులు, చికిత్సను ఆపివేసిన తర్వాత సగటున నెలకు సుమారు 0.4 కిలోలు (0.9 పౌండ్లు) బరువును తిరిగి పొందుతారని కనుగొన్నారు. ఇది చాలా మందికి రెండు సంవత్సరాలలోపు వారి అసలు బరువుకు తిరిగి రావడానికి దారితీస్తుంది.
బరువుకు మించి: ఆరోగ్య ప్రయోజనాల తిరోగమనం
బరువు పెరగడమే కాకుండా, ఈ పరిశోధన ఇతర కీలకమైన ఆరోగ్య ప్రయోజనాల తిరోగమనాన్ని కూడా గుర్తించింది. తక్కువ కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిలు మరియు తగ్గిన రక్తపోటు వంటి కార్డియోవాస్కులర్ మరియు మెటబాలిక్ మార్కర్స్లో మెరుగుదలలు, చికిత్స నిలిపివేసినప్పుడు తగ్గిపోయాయి. ఇది కేవలం బరువు హెచ్చుతగ్గుల కంటే విస్తృత ప్రభావాన్ని సూచిస్తుంది.
ప్రవర్తనా కార్యక్రమాలు స్థిరమైన నియంత్రణను అందిస్తాయి
దీనికి విరుద్ధంగా, తగ్గించిన కేలరీల తీసుకోవడం మరియు పెరిగిన శారీరక శ్రమ వంటి స్థిరమైన జీవనశైలి మార్పులను నొక్కిచెప్పే ప్రవర్తనా బరువు-నిర్వహణ కార్యక్రమాలు, నెమ్మదిగా బరువు పెరగడంతో ముడిపడి ఉన్నాయి. ఈ అన్వేషణలు కేవలం ఔషధ జోక్యాలపై ఆధారపడటం యొక్క పరిమితులను హైలైట్ చేస్తాయి.
దీర్ఘకాలిక ఊబకాయం నిర్వహణకు చిక్కులు
ప్రపంచవ్యాప్తంగా దాదాపు రెండు బిలియన్ల పెద్దలు ఊబకాయంతో బాధపడుతున్నందున, దీర్ఘకాలిక నిర్వహణ వ్యూహాలను అర్థం చేసుకోవడం చాలా ముఖ్యం. కేవలం మందులు సరిపోకపోవచ్చని అధ్యయనం సూచిస్తుంది, ఇది స్థిరమైన ఆరోగ్య ఫలితాల కోసం మందులను స్థిరమైన ప్రవర్తనా మార్పులతో కలపడం ద్వారా సమగ్ర విధానాల అవసరాన్ని సూచిస్తుంది.